Круглосуточный спортклуб - история не столько о железе и тренажерах, сколько о людях, которые случайно встречаются на обочине жизни. В центре событий зал, который давно потерял былой блеск, а теперь едва сводит концы с концами. Его хозяин, Хён-джун, когда-то знал вкус побед, но теперь его главная борьба - с пылью на гантелях и мыслями о том, что все лучшее осталось в прошлом.

Все меняется, когда в дверь заходит Ми-ран. Она пришла сюда не за рельефом мышц, а просто потому, что больше идти было некуда после болезненного расставания. Ее представления о спорте ограничиваются школьными уроками физкультуры, а первый поход на беговую дорожку кажется настоящим подвигом. Два этих таких разных человека оказываются по одну сторону стойки администратора.

Постепенно их странный альянс начинает влиять и на зал, и на них самих. Сквозь рутину уборок, тренировок и общения с немногочисленными посетителями проступает что-то новое. Это медленное, негромкое движение к тому, чтобы снова почувствовать почву под ногами, найти точку опоры не в штанге или тренажере, а в простом человеческом участии.